Mi propósito es compartir prácticas para vivir una vida más plena y convertirnos en quien tanto admiraríamos ser. Hoy más que nunca, con un entorno como el que nos rodea, es clave fomentar mayor equilibro y bienestar en la sociedad a través de las herramientas que mejoran vidas.
Soy conferencista, co-autora de Cartas al Universo, podcaster y tengo mi canal de Youtube donde comparto conocimiento para crecer en conjunto.
Hola! Cómo va tu día de hoy? Espero que más que excelenteeeee. Te cuento que justo antes de escribir esta carta recibí un correo en respuesta de la carta pasada, y al leerlo me cayó un mensaje que sentí que era el correcto para el día de hoy. En la carta me escribió en una de las líneas: “mi día no anduvo muy bien en cuánto a ánimos” y me dieron ganas de compartir más acerca de este tema que a TODOS nos pasa de vez en cuando.
Te cuento tantas cosas por todos los medios que ya ni sé que he dicho y qué no jajajaja pero tal vez te haya contado en algún episodio del podcast que tuve una época en mi vida donde tenía un negocio de elotes. En ese entonces me acuerdo perfecto que me la pasaba “sin ánimos”, no disfrutaba mis días, no quería platicar con nadie, llegaba a la casa y lo único que quería hacer era estar sola en mi cuarto y dormir mucho.
Estaba pasando por un momento no tan increíble jajaja. Entonces cuando me escribieron acerca de pasar un día sin tener ánimos me acordé de ese momento, y quería compartirte lo que me ha funcionado. Esta carta será un poquito distinta, pero estoy emocionada de hacerlo diferente hoy.
Aquí te van los 10 consejos según mi experiencia que espero puedan devolverte la felicidad en un día difícil:
También recuerdo en el audiolibro de “La Felicidad es el Camino” que Wayne Dyer contaba que su hija un día llegó de súper mal humor porque el niño que a ella le gustaba, no estaba interesado en ella.
Entonces su papá le dijo: “CHIN! Parece que es uno de esos días de Brat!” Haciéndole entender que le daba TANTO poder a esa situación que permitía que “Brat” arruinara por completo su día. Lo que nos hace darnos cuenta que podemos tomar la ELECCIÓN de cambiar nuestros días. Que somos responsables de cómo decidimos reaccionar ante las situaciones. Y claro, no quiere decir que no podamos estar tristes o enojados de vez en cuando, pero la pregunta es ¿cuánto tiempo permitiremos que eso nos quite la felicidad?
Un abrazo ENORME y te mando MUCHAS bendiciones,
Transforma tu vida con la gratitud
Práctica más sencilla para ser más feliz, científicamente comprobado.
Felicidad=ProductividadSalud.Relaciones.Éxito.
$40,000mxn + IVA
Transforma tu vida con la gratitud
Taller con conferencia + ejercicios prácticos.
Integración grupal y convivencia. 3 horas.Felicidad=Productividad
Salud. Relaciones. Éxito.
$40,000mxn + IVA
Cómo ser una persona más positiva
8 claves para tener una mejor actitud y valorar lo que te rodea.
Mejorar relaciones.Aumentar felicidad.
$15,000mxn + IVA
Te dejé una de mis cartas favoritas allá arriba, para que no se te olvide inscribirte y puedas recibirlas GRATIS todos los jueves.
Además recibirás el Excel de Accountability Partners (para desglosar tus metas y lograrlas) y el Kit de Inspiración para Lograr Sueños.